男人的字典里，最怕出现几个字：那方面不行。
怎么让“那方面”特别行？补肾壮阳呗，恐怕是个男人都听说过，烧烤界混得贼好的大腰子，江湖地位稳到韭菜都得让三分。
看到有些男士羞涩一笑，小乐就知道，应该说点啥了。
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大老爷们儿眼中的烧烤摊，没有烤腰子约等于没有灵魂。
新鲜的羊腰一切两开，用竹签串起，架在果木炭上烧烤至七八分，再撒上孜然、辣椒粉，以及各家店密不外传的诱人酱料，烤至色香味刚好。
羊腰外裹一层薄薄的肥肉，熟后略焦而不腻，爱它的人说，入口独有一股原始而粗粝的膻香；不爱的人却表示，嗨！那不就是辣椒面儿盖住了尿骚味嘛……
对喽，烧烤摊儿灵魂担当大腰子，就是脊椎动物泌尿系统的一部分——肾！
—— ② ——
肾脏是生成并滤过尿液的器官，这是一刻都不能停的活儿，因此吸收了日精月华的腰子，骚气有点外溢很正常，至于能否镇住这味儿，全看烧烤摊儿老板的本事。
▲怪不得叫“腰子”，位置刚好及腰
腰子闻着味儿，但它吃着香啊！甩开偶像包袱腮帮子撸两串，唇齿间滋着油就把男人那点儿小心思收拾得服服帖帖。
可是，如果腰子会说话，它肯定笑你傻☟
吃到嘴里幼嫩弹牙的那些“肉”，其实是肾脏的结缔组织，以及大量血管和神经纤维，这些高脂肪、高胆固醇、高嘌呤的东西吃多了，高脂血症、高尿酸血症、动脉硬化也就该敲门了。
深信烤腰子补肾壮阳的男人们，在“那方面”得到质的飞升之前，说不定“三高”“四高”先披挂一身了。
此外，动物肾脏通常富含磷，有慢性肾脏疾病的人本身就有高磷低钙的问题，吃大腰子非但不补，还很有可能病得更重。
—— ③ ——
恨不能烤腰子补肾壮阳立竿见影的朋友大猪蹄子们，你一定是误会了什么，小乐觉得有必要说说肾脏每天干啥事儿：
★ 生成尿液。血浆经过肾脏的3个结构（肾小球、肾小管、集合管），按部就班地滤过、重吸收绝大部分水、全部的糖还有一部分盐，之后排出清亮淡黄的尿液。
正常人每天尿量约1000-2000毫升，过多或过少均可反应肾功能的异常。
★ 排泄体内代谢废物以及有害物质。例如，血尿酸的代谢要“走肾”，一旦血尿酸生成太多或者排泄出问题，肾脏就要遭殃了。
另外，动物肾脏含有大量嘌呤，容易导致血尿酸升高、诱发痛风，多吃无益。
★ 维持电解质和酸碱平衡。例如钠、钾、钙、磷这些离子，但凡任意一个在血液中增多、给身体带来了负担，肾脏就要调节维稳。
★ 肾脏还参与调节血压、促进红细胞生成、促进维生素D的活化等。
—— ④ ——
肾功能包罗很多重要的事，可不是小乐泼冷水啊，偏偏就和“那方面”没啥直接关联。
真正与性功能密切相关的，是一整套复杂的生理过程，涉及神经、精神因素、内分泌功能，以及性器官，其中起到主导作用的，还要数大脑皮质的性条件反射。
这里出问题可不得了，男人需要大展雄风的时候，不是性欲欠费，就是丁丁不给力，再或者hold不住急躁的精子宝宝……
这即是传说中的“性功能障碍”，除了伤感情，还连带着影响生育。
要铲除这个障碍，伴侣之间必须立刻马上给感情升温，方法随你喜欢，但大方向一定是伴侣之间多些陪伴、敞开心扉、互诉衷肠哦。
男人自己也得加把劲，好习惯要慢慢养成，坏习惯得改——
要有充足、高质量的睡眠。没听说哪个男人，天天缺觉失眠还能干劲十足地为爱鼓掌！
睡前冲（泡）个温水澡。放松肌肉，顺便舒缓神经，沐浴10-15分钟刚刚好，以免消耗体力。
试着戒烟戒酒。烟酒成瘾影响男人那方面，更拉低精子质量，在医学上这些都已经出现实锤了。
有疾病要治疗。前列腺炎、尿道炎等疾病可降低男性性欲；肥胖、甲状腺疾病、肝病可导致男性不育。
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最后，还有几句话不当讲也要讲：别再迷信烤腰子这类重口“补品”了，你吃到的只有破坏了的蛋白质和胆固醇，里面嘌呤含量不低，要是再整箱啤酒，痛风能把你撂倒。（这还没算上动物内脏重金属残留、烧烤致癌呢。）
有的人更直接，一言不合就补X宝、X鞭，其实，它们过高温烹调和胃液的洗礼后，含有的那一点点雄激素基本不剩啥了，再经过肝脏代谢，壮阳成功难于上青天。
真想吃点什么补补，不如来点实际的——研究发现，补充维生素E（又名生育酚）可以提高精子浓度、活力及形态正常精子百分率，这些也都是衡量男性“那方面”的硬指标。
